Systemische Therapie
Die systemische Therapie ist aus der Familientherapie entstanden und betont den Zusammenhang, den Kontext eines Menschen, seine Beziehungen zu Anderen, die Aufgaben und Werte, mit denen er oder sie lebt. Die zentrale Aussage systemischer Theorie ist, dass man nur individuell, nie aber von außen (oder "objektiv"), bestimmen kann, welche Ursachen und Wirkungen es im Leben von Jemandem gibt, wie wie er oder sie reagieren wird, was welche Auswirkungen hat. Ob also z.B. dieser Text von Ihnen so verstanden wird, wie wir das gerne hätten, können wir nicht wissen. Einer der zentralen Sätze heißt: "Die Bedeutung der Botschaft bestimmt der Empfänger" und ich als Sender kann nur hoffen, dass alles einigermaßen so ankommt, wie es gedacht war. Und nachfragen.
Niemand ist eine Insel
Auch wenn Sie manchmal das Gefühl haben mögen, so heißt das doch nicht, daß ein Mensch nur für sich existiert. Denn wie kommt er auf die Insel? Und was bedeutet das ihm Wasser um ihn herum? Für uns ist wichtig, Menschen immer Resultat und Gestalter ihrer psycho-sozialen und ökonomischen Bedingungen zu betrachten. Zu berücksichtigen, dass die Beziehung zur Arbeitgeberin und den Kollegen genauso wichtig wie die zur eigenen Mutter sein kann. Und ganz zentral: Beziehungen finden in unseren Köpfen ebenso statt wie im zwischenmenschlichen Austausch. Oder ist Ihnen nicht manchmal eine Erinnerung viel näher als ein "reales" Gegenüber? Auch die haben dann ihren Platz, wenn es für Sie Sinn macht.
Was gut und richtig ist, bestimmen allein Sie!
Wir verstehen uns als Prozeßbegleiterinnen, als Dienstleister, die viele Fragen gesammelt und eine Menge Erfahrung mit den Entwicklungswegen verschiedener Menschen gemacht haben. Die wollen wir Ihnen zur Verfügung stellen, mit Ihnen gemeinsam Werkzeuge entwickeln, die für Sie passend sind. Mit denen Sie sich Ihren eigenen Weg, eigene Brücken, eigene Werkzeuge bauen können. Ihre Wahrheit kennen wir nicht. Aber wir sind neugierig darauf, sie kennen zu lernen.
Viele Wege führen zum Ziel
Unsere Erfahrung hat uns gelehrt, dass die angemessenste Verbindung zwischen A und B nicht unbedingt die kürzeste ist, oft sind Umwege sehr viel wirksamer. Deshalb zielen unsere Methoden manchmal "von hinten durch die Brust ins Auge". Aber wir fangen dort an, wo Sie gerade stehen und überprüfen immer wieder mit Ihnen zusammen, ob wir auf Ihrem Weg zum Ziel sind.
Ressourcenorientierung
Ressource heißt Quelle, Reservoir, Vorrat, etwas, worauf ich zurückgreifen kann. Meist begibt man sich in Therapie, sucht man Unterstützung, Beratung, Supervision, wenn einem das ausgegangen ist: die Reserven. Meist ist dann das Ziel, wieder mehr davon zu bekommen und damit Selbstvertrauen, Entscheidungsfähigkeit, Kraft, Unabhängigkeit. Die Kraft kennt man oder frau, weiß, wie sie sich anfühlt. Aber irgendwie ist der Weg dahin verloren gegangen.
Wir wollen, dass Sie wieder Zugang zu Ihren verborgenen, verschütteten, vermeintlich verlustig gegangenen Schätzen erlangen. Das Sie Ihre Ziele angehen können oder herausfinden, welche es sein könnten, die lohnen. Dann, wenn Sie wissen, wohin es gehen soll, basteln wir mit Ihnen an Ihren Wegbaugerätschaften. Und gehen mit Ihnen ein Stück, bis Sie sich sicherer sind. Manchmal ist es dafür sinnvoll, auch nach hinten zu schauen. Immer aber ist es unserer Erfahrung nach hilfreich, sich auch dafür gut vorzubereiten und alle Ressourcen zu sammeln. Oder würden Sie ohne Proviant auf die Reise gehen?